【お知らせ】今後の更新方針について

【お知らせ】今後の更新方針について

いままで「気になるCM」「スピーチのコツ」などについて記事を書いてきましたが、今後は若干更新方針を変更します。

今まで読んでくださったあなたには引き続きお楽しみいただける内容を検討していますので、ご安心ください。

では、新しい更新方針を記載していきます。

メインテーマは【男力をあげること】

男力をあげること」と言ってもなんのことを指すのかとおもっちゃいますよね。ここでいう「男力をあげる」というのは「男性ホルモン・テストステロンがしっかり分泌されている状態」と考えていただければよいです。

テストステロンは男性ホルモンの中でも「モテホルモン」と呼ばれるもので、これがしっかり分泌されていると心身ともに男らしくなり女性からモテると言われています。

世の男性諸君は年齢がいくつになっても女性から「かっこいい」「男らしい」と言われたいと思っていますよね?隠してもダメですよ(笑)

いつまでもモテる男を目指していくために必要な「具体的な理論」や「取組み方法」を3つのサブテーマに分けて記事にしていきます。

サブテーマ1は【筋トレ】

男性ホルモン「テストステロン」を分泌させるには強めの筋トレが有効だと言われています。私が実際に筋トレを行い、体の変化、心の変化、モテるようになるのか?などを記事にしていきます。

サブテーマ2は【食事】

2つ目のサブテーマは食事です。私たちの体は食事から作られています。筋トレの効果を最大限に発揮するためには食事が重要ですし、男性ホルモン「テストステロン」の材料になるのも食事です。

ここでは男らしくなるのための食事について、おすすめの食材・栄養素・レシピを紹介していきます。

サブテーマ3は【睡眠】

男性ホルモン「テストステロン」の分泌には質の良い睡眠が重要だと言われています。

ここでは人生の約3割を占める睡眠について、質の良い睡眠のために必要なことや、寝具などについて記事にしていきます。

いつまでも男らしくいるためのバイブルになる

今後は3つのサブテーマを中心に記事を更新していきます。何もしないでいると歳とともに男らしさは失われていきます。しかし、生活の中でちょっとしたことを意識することで男らしさの低下を遅らせることも、向上させることもできるんです。

このWEBサイトがいつまでも男らしさを求める男性のバイブルになりますように誠心誠意更新していきます。